Hélène Morizur

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Vancouver, BC, Canada
800 Robson Street Vancouver British Columbia V6Z 2E7 CA
Ayant vécu dans 6 pays en élevant ses 3 enfants, la vie professionnelle et personnelle d’Hélène a eu de multiples tours et détours qui ont forgé sa résilience.
Installée à Vancouver, Hélène a créé son entreprise de  Helene and the Girl qui offre des services de coaching individuel ou de groupe, des formations ainsi que des produits avec La Girl. Son approche holistique de coaching est centrée sur le développement de la résilience des femmes plus particulièrement ainsi que des familles en situation  inter-culturelle .
Psychologue de métier Hélène apporte toute son expertise aux femmes et familles dans ses ateliers.
 Avec plus de 500 h d’animation d’atelier en France ou à l’étranger, Hélène partage avec enthousiasme  son professionnalisme et son expérience au sein de la communauté francophone de Colombie Britannique. Ses ateliers sont connus pour être riche en informations et participatifs.
Quand elle ne coach pas, Hélène peint la Girl.
Psychologue clinicienne enregistrée en France
Coach certifiée  diplômée de UBC
Artiste Canadienne

 

SES ATELIERS

  1. 1- Tisser des liens avec les cartes de La Girl
    Objectifs de l’atelier  Cet atelier vous permettra de renforcer les liens à  soi et aux autres avec l’outil de la GIRL.
    Description du contenu L’atelier débutera avec la présentation de l’outil de la Girl, qui est elle? Qu’elle est son histoire?

    En quoi cet outil permet-il de se raconter, de communiquer et de s’engager dans le lien à soi et aux autres.

     

    Ensuite, vous expérimenterez  les multiples possibilités du  jeu de cartes de la Girl: des histoires personnelles, aux émotions, au jeu imaginaire.

     

    C’est un atelier de tissage de liens pour se connecter à soi et autres dans  un mode convivial  et bienveillante.

    Matériel pas de matériel nécessaire si ce n’est des tables ou un espace au sol pour pouvoir disposer les cartes. 
    Durée de l’atelier 2 heures

    2- Atelier de  soutien à la parentalité

    Objectifs de l’atelier  Cet atelier  a pour objectif de transmettre des notions clefs de l’éducation et de se recentrer sur ses choix éducatifs.
    Description du contenu La difficulté d’être parentalité aujourd’hui: tellement d’injonctions que l’on s’y perd.

    Que veut dire poser un cadre, des limites tout en étant bienveillant ?

     C’est quoi écouter un peu beaucoup, comment ?

    Prendre soin de soi , ça veut dire quoi quand on est débordé ?

    Matériel Ordinateur / projecteur sur écran 

    Chaque participante peut amener de quoi noter

    Possibilité de faire en virtuel si accès à un ordinateur/tablette

    Durée de l’atelier 2 heures

    3- atelier de peinture : les mini paysages imaginaires

    Objectifs de l’atelier  Cet atelier a pour objectif d’apprendre à peindre de petits paysages imaginaires 
    Description du contenu Apprentissage d’une technique spécifique pour mélanger les couleurs

    Créations de petits paysages imaginaires en peinture acrylique sur papier format cartes

    Une fois la peinture sèche, vous ajouterez les détails  d’architecture avec des marqueurs

     PAS  d’expérience  en peinture nécessaire

    Matériel Papier canson

    Peinture acrylique de base

    Marqueurs 

    Avoir accès à un point d’eau évier, lavabo

    Table/chaise 

     (pinceaux et instruments fournis)

    Chaque participante peut amener : une tenue qui ne craint pas de se salir ou alors une blouse, un tablier 

    Durée de l’atelier 2 heures

    4- Stress et stratégies en peinture

    Objectifs de l’atelier  Cet atelier  a pour objectif d’aborder les notions de gestion du stress par l’expression picturale.
    Description du contenu L’outil expérientiel de la Girl  permet d’échanger sur les notions de stress, de santé mentale et de bien être psychologique. 

    Tout d’abord on utilisera le jeu de carte de la Girl pour se familiariser avec la notion de santé psychique. Puis on peindra  différentes images de la Girl,  la mise en couleurs  permettra d’approfondir les échanges et de discuter de stratégies pour soulager le stress. 

     Pas d’expérience en peinture nécessaire

    Matériel Peinture acrylique de base

    Avoir accès à un point d’eau évier, lavabo

    Table/chaise 

    (pinceaux et instruments fournis)

    Chaque participante peut amener : une tenue qui ne craint pas de se salir ou alors une blouse, un tablier 

    Durée de l’atelier 2 heures
helene morizur.jpg 4 années ago
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