Venez profiter d’un atelier pour apprendre ou mieux comprendre les principes et les bienfaits d’une alimentation végétalienne santé adaptée à tous les âges.

Vous apprendrez aussi comment appliquer ces principes de façon pratique dans votre vie de tous les jours, que vous décidiez de changer complètement ou simplement d’ajouter plus de végétaux dans votre alimentation.

Venez également préparer des gâteries pour Halloween !

INSCRIPTION obligatoire: projet@afcr.bc.ca
PRIX: Gratuit pour les membres de Réseau-Femmes – 25$ pour les non-membres

Babysitting disponible sur place (à préciser lors de l’inscription)

Atelier animé par Emmanuelle Burelli

Durant sa carrière, elle a travaillé comme diététicienne ainsi que dans différents programmes touchant à la santé et à l’éducation, ainsi qu’au Conseil Scolaire Francophone. À l’approche de la quarantaine, en cherchant une façon d’avoir plus d’énergie et de se sentir mieux dans sa peau, elle découvre le mouvement « Whole Food, Plant-Based Diet » ou alimentation végétalienne à base d’aliments entiers et embarque dans un nouveau mode vie qui la pousse à retourner aux études et à en faire une nouvelle carrière. Certifiée en coaching de santé, coaching de vie, coaching transformationnel (HCI) et nutrition végétalienne (eCornell University), sa passion est de partager des moyens d’atteindre une santé optimale et de vivre à votre plein potentiel grâce à un changement de vos habitudes et à des choix de vie réfléchis (alimentation, mouvement, sommeil, gestion du stress, état d’esprit et amour de soi).

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