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Formation « Vivre sa vie pleinement » VANCOUVER
4 février, 2020 à 19:00 - 20:30 PST
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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 19:00 le Mardi, se répétant jusqu'au 11 mars, 2020
« Vivre sa vie pleinement » s’adresse aux personnes ayant des symptômes de stress, d’anxiété ou qui ont simplement besoin de soutien.
« Vivre Sa Vie, Pleinement » est un cours de promotion de santé mentale conçu pour soutenir les personnes faisant face à des épreuves et qui souhaitent développer des compétences de développement personnel, grâce à la TCC (Thérapie cognitivo-comportementale). Le contenu du cours et le matériel annexe s’appliquent aux situations de la vie quotidienne et convient à toutes les tranches d’âge (18+).
Vivre Sa Vie, Pleinement fait toute la différence en seulement 8 modules de 90 minutes – une fois par semaine.
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