Participez aux concours !

Le projet « Aider sans se brûler » de Réseau-femmes qui accompagne et soutient les personnes aidantes souffle sa première bougie !Pour encourager les personnes aidantes à prendre soin d’elles, le projet « Aider sans se brûler » a offert:

• 2 séries de 6 ateliers interactifs « Aidantes et Résilientes – De l’anxiété à la tranquillité » en ligne
• 4 séries de 8 cours « Vivre sa vie pleinement » en présence et en ligne
• 5 discussions/Webinaires thématiques à destination des parents d’enfants à besoins spéciaux
• 2 groupes de partage Facebook: « Personnes aidantes » et « Parents d’enfants extra-ordinaires«

Toute l’équipe « Aider sans se brûler » remercie chaleureusement Rachelle Czerwinski et Sylvie Allouche qui animent ces 2 groupes avec bienveillance et expertise !

COMMENT PARTICIPER:

 CONCOURS AFFIRMATION POSITIVE  
Courez la chance de gagner (au choix) soit une séance de relaxation soit une carte cadeau d’une valeur de $50! 

 Pour participer au concours:1. Aimez la publication sur le groupe Facebook « Personnes aidantes et résiliantes« .2. Partagez votre affirmation positive favorite  sur le groupe Facebook en commençant par “Mon affirmation positive”. Si vous le désirez, vous pouvez expliquer le contexte de cette affirmation, qu’est ce qu’elle signifie pour vous… Chaque participant peut partager jusqu’à 3 affirmations positives jusqu’au au 9 décembre minuit (heure du Pacifique) 2020. 
Le tirage au sort aura lieu le 10 décembre et le nom de la personne gagnante sera dévoilé le 11 décembre dans le groupe Facebook.

CONCOURS DÉGÂT DU LUTIN DE NOËL! 
Courez la chance de gagner une carte cadeau d’une valeur de $50 “Indigo, Chapters &Coles” en partageant les dégâts de votre lutin de Noël.

Pour participer au concours:1. Aimez la publication sur le groupe Facebook « Parents d’enfants extra-ordinaires« 2- Partagez la photo du dégât du lutin de Noël  qui a eu le plus de succès auprès de votre ou vos enfant(s) sur le groupe « Parents d’enfants extra-ordinaires« . N’hésitez pas à raconter sa ou ses réaction(s). Chaque participant peut partager jusqu’à 3 dégâts du 1er au 16 décembre 2020.
Le tirage au sort aura lieu le 17 décembre 2020 et le nom de la personne gagnante sera dévoilé le 18 décembre dans le groupe Facebook.

NB: Vous pouvez participer aux concours des 2 groupes Facebook du programme ASB mais si vous êtes tirés au sort à l’un, vous ne pourrez pas être tiré au sort à l’ autre.