août 2020
Vivre sa vie pleinement – en ligne
"Vivre Sa Vie, Pleinement" est un cours interactif de groupe conçu pour soutenir les personnes faisant face à des épreuves et qui souhaitent combattre les pensées négatives, grâce à la TCC (Thérapie cognitivo-comportementale). Le contenu du cours et le matériel annexe s’appliquent aux situations de la vie quotidienne et conviennent à toutes les tranches d’âge (18+). Le cours n’est pas adapté pour les personnes avec une sévère dépression ou diagnostiquées avec un trouble de stress post-traumatique. Ce cours en 8…
Voir les détails »Vivre sa vie pleinement – en ligne
"Vivre Sa Vie, Pleinement" est un cours interactif de groupe conçu pour soutenir les personnes faisant face à des épreuves et qui souhaitent combattre les pensées négatives, grâce à la TCC (Thérapie cognitivo-comportementale). Le contenu du cours et le matériel annexe s’appliquent aux situations de la vie quotidienne et conviennent à toutes les tranches d’âge (18+). Le cours n’est pas adapté pour les personnes avec une sévère dépression ou diagnostiquées avec un trouble de stress post-traumatique. Ce cours en 8…
Voir les détails »Aidante et Résiliente – De l’anxiété à la tranquillité – spécial aîné.e.s
« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
Voir les détails »septembre 2020
Aidante et Résiliente – De l’anxiété à la tranquillité – spécial aîné.e.s
« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
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« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
Voir les détails »Aidante et Résiliente – De l’anxiété à la tranquillité – spécial aîné.e.s
« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
Voir les détails »Aidante et Résiliente – De l’anxiété à la tranquillité – spécial aîné.e.s
« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
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« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
Voir les détails »octobre 2020
Aidante et Résiliente – De l’anxiété à la tranquillité – spécial aîné.e.s
« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
Voir les détails »Aidante et Résiliente – De l’anxiété à la tranquillité – spécial aîné.e.s
« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
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« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
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« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
Voir les détails »novembre 2020
Aidante et Résiliente – De l’anxiété à la tranquillité – spécial aîné.e.s
« Aidante et Résiliente » - De l’anxiété à la tranquillité est une série de 6 ateliers interactifs qui s’adresse aux personnes aidantes. À propos de cet événement Confidentialité, bienveillance, respect de soi et des autres forment la clé de voûte de cette série. Au cours des 6 ateliers, Sylvie Allouche, coach professionnelle, proposera des outils et des techniques pour répondre aux thématiques suivantes : Prendre soin de soi Gérer ses émotions (culpabilité, stress, colère…etc) Trouver des ressources Chaque atelier…
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