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Atelier: Communication bienveillante – EN LIGNE

À travers une facilitation créative et dynamique et des exercices concrets, Myriam vous invitera à expérimenter comment l’écoute emphatique et l’expression authentique peuvent permettre d’améliorer la qualité de vos relations familiales ou intimes, d’amitié ou vos relations de travail.   Atelier animé par Myriam Verzat: D’origine française, elle découvre la Communication bienveillante (aussi appelée Communication Non violente, CNV) à l’adolescence et se fascine pour cette approche qui transforme peu à peu ses relations dans sa propre famille, son couple et dans son milieu de travail. Après une maitrise en éducat...

Atelier: l’Amour de soi

Avez-vous une voix intérieure qui vous critique et doute de vos capacités? Une voix qui trouve que vous ne faites jamais assez, que vous “devriez” être plus patiente, mieux organisée, moins colérique? Cet atelier vous invite à vous connecter avec vos émotions face à cette “petite voix qui critique”, afin de toucher à ce qui compte vraiment. Vous découvrirez des outils pour développer une présence bienveillante et un amour envers vous-même afin de connecter avec une paix et une liberté intérieure et avoir plus de choix. Cet atelier interactif permet d’explorer nos voix intérieures et les jugements que l’on peut avoir ...