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Pâtissez: méditation en mouvement et en pleine conscience

À propos de l'atelier: L’objectif de cet atelier est de pâtisser en pleine conscience, en utilisant tous vos sens, votre respiration, votre créativité et en étant présente afin de pouvoir recréer cette expérience dans votre vie et vos projets quotidiens. La recette et les ustensiles nécessaires seront envoyés aux inscrites.   -- À propos de l'animatrice:  Cet atelier sera animé par Mélanie Ruffié. Sa vision: le bien-être accessible à chaque Être et comme passion l’étude de l’Humain. Elle consacre ses études supérieures à la place de la femme dans diverses sociétés mondiales, la poussant à ...

Tableau de visualisation

À propos de l'atelier: Lors de cet atelier, vous ferez un point sur l’année qui vient de s’écouler, ce qu’elle vous a apporté, ce que vous avez appris… puis vous vous reconnecterez à vos rêves, à vos intentions pour cette nouvelle année et vous créerez votre tableau de vision, qui sera une ligne directrice pour l’année à venir.   -- À propos de l'animatrice:  Cet atelier sera animé par Anne-Claire Le Bihan. Citoyenne du monde et voyageuse dans l’âme. Auteure, Naturopathe, Coach holistique et spirituel, Guidance de vie, Cuisinière santé. Elle accompagne les gens, en individuel et en groupe, à se ...