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Votre détox pas à pas

À propos de l'Atelier: Dans cet atelier, Anne-Claire Le Bihan nous présentera les 4 détox qu'elle propose dans son livre: le jeûne, la monodiète, la cure de jus et la détox au vert. Nous verrons qu’est qu’une détox, quel est l’intérêt d’en faire mais aussi concrètement comment faire, laquelle choisir… Ce sera aussi l’occasion pour vous de poser vos questions.   À propos de l'animatrice: Citoyenne du monde et voyageuse dans l’âme. Auteure, Naturopathe, Coach holistique et spirituel, Guidance de vie, Cuisinière santé. Elle accompagne les gens, en individuel et en groupe, à se reconnecter à leur âme et à ...

Atelier nutrition de 12 mois à 5 ans

Lors de cet atelier, nous parlerons de la nutrition pour les petits et partagerons des saveurs autour d'un baby potluck. Cet atelier-discussion propose: - une présentation du nouveau guide alimentaire canadien, - une introduction à la nutrition holistique, - une exploration des ressources en français sur la santé et la nutrition. L’atelier inclura un goûter pour les parents. Apportez une création culinaire (que les enfants pourront déguster); Échangez des recettes gagnantes et gagnez des prix de présence! Atelier animé par Joannie Gill et Anne Stoll: Joannie Gill est agente de liaison et de recrutement pour les programmes ...